Rimka - CHIA PUDING ✨ Aby som neodpovedala každému do správy po storke s týmto chia pudingom, recept vám dávam tu ✨ Potrebuješ: 🔸200 ml mlieka - klasika alebo kokosové (alebo aké
Zdravé telo - recepty, cvičenie - Jahodovo proteínový chia pohár s banánom🍌🍓🍧 Vymixovať proteín (1 odmerka) s mliekom (200ml) zaliať 50g chia semiačok. Odložiť do chladničky na celú noc. Ráno si vymixujeme
![Recept : Smetanový pohár s chia semínky a malinami | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace Recept : Smetanový pohár s chia semínky a malinami | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace](https://www.receptyonline.cz/wp-content/uploads/2016/05/111941chia-pohar-malinovy1.jpg)